Открытые бесплатные уроки по йоге

В последнее время йога становится все более и более популярна. Все дело в физической и психологической пользе занятий для человека. Регулярная практика йоги помогает развить гибкость, выносливость, силу, учит методам концентрации внимания и расслабления.
Для занятия вам понадобится коврик для йоги и удобная одежда, не сковывающая движения.

Запись по телефону: +7 (499) 740-10-25